Духовные практики и знаковые места Горного-Алтая. Тур в мини-группе из Новосибирска, всё включено

Встречаемся и выезжаем из Новосибирска. Утром прибудем в Горно-Алтайск и позавтракаем в ресторане «Рерих» — это будет ваше первое знакомство со вкусами Алтая. После по канатной дороге поднимемся на гору Малая Синюха, откуда нам откроются завораживающие виды на Катунь и горные хребты. На вершине находится природно-культурный парк «Хранитель Большого Алтая» — экологическая тропа, пролегающая среди редких краснокнижных растений и арт-объектов, рассказывающих об истории и мифологии региона.

Мы также заглянем в «Дом шамана», где желающие смогут встретиться с алтайским шаманом, выпить ароматный травяной напиток и познакомиться с обрядами и амулетами. У подножия «Золотой бабы» загадаем желания. На обед отправимся в ресторан алтайской кухни, а затем разместимся в отеле, расположенном среди живописных природных ландшафтов.

Вечером вас ждёт ужин, прогулка к берегу Катуни и душевные посиделки у костра: познакомимся друг с другом поближе, поговорим о легендах края и проведём первую практику соприкосновения с природой.

Начнём день с мягкой гимнастики цигун — в зале или на открытом воздухе: синхронизируем дыхание с пульсом гор. После завтрака уединённая смотровая площадка станет местом проведения практики мауна — осознанного молчания, настраивающего на внутреннюю работу. Затем состоится свечная церемония, направленная на очищение через медитацию и символическое пламя.

После обеда мы погрузимся в традиционную культуру в национальном аиле: послушаем горловое пение и легенды, топшур и сможем примерить национальные костюмы. Продегустируем блюда кочевых народов.

Вторая половина дня пройдёт в долине Духов: здесь вас ждут панорамная площадка с видом на Катунь, 3-метровый водопад и древние петроглифы. После ужина совершим небольшой поход к камню Духов и проведём практику написания письма невидимым хранителям этих мест.

Утром проведём родовую медитацию: через дыхание и визуализацию установим контакт с энергией предков. Позавтракав, отправимся в увлекательную поездку на внедорожниках. Увидим Ороктойский мост — одно из красивейших инженерных сооружений региона; древние петроглифы — наскальные изображения, оставленные таинственными культурами; водопад Бельтиртуюк, где мощный поток воды символизирует очищение и силу природы.

На живописной поляне у реки устроим пикник — вас ждут лёгкие закуски, душевные беседы и ощущение внутренней свободы. Здесь же пройдёт ритуал «Письмо родителям» и работа с энергетическими слоями пространства — практика «7 измерений». Завершим день ужином и тёплым киновечером с бокалом вина в компании друзей.

После завтрака отправимся в Дом музыки — уникальное архитектурное пространство в форме лотоса, где вас ждёт вибрационная практика с хангом — инструментом с целительным воздействием. Также будет возможность пройти индивидуальное обучение игре на ханге.

Обед состоится в атмосферном кафе с национальным колоритом. Затем — перезагрузка тела и духа в бане с алтайскими обрядами и травяными настоями. Этот день пройдёт в состоянии теплоты и гармонии. Завершит его ужин и спокойный отдых.

Утром направимся в деревню мастеров Аскат, известную своими художественными мастерскими. Посетим галерею с живой музыкой, вы сможете приобрести изделия ручной работы: керамику, резьбу по дереву, украшения.

Затем отправимся в лёгкий пеший поход к водопаду Камышлинский — по тропинке через лес, будто сошедший со страниц сказки. По желанию возможна альтернатива — моторафтинг по Катуни.

Заключительный ужин состоится в ресторане «Рерих» в Горно-Алтайске, где, наполненные впечатлениями, мы попрощаемся с Алтаем и сохраним ощущение глубокого обновления и внутренней тишины. Возвращение в Новосибирск — около 2:00 следующего дня.